食事はできるだけ手作りにする

家族が健康にいることは、とても重要なことですね。家族の事を思った時、まず健康であることを一番に望んでいます。健康でないと、いろいろな事をすることができないのです。そのことから、健康維持出来るようにサポートすることが大事です。

そして私ができることとして、なんといっても料理をつくることと思うようになりました。仕事で忙しい時に、そんなことは無理と思うこともありました。

しかしいつも、スーパーで作られた惣菜ばかりでは、家族の健康を守ることができないと思ったのです。子供たちも、コンビニのお弁当についてそんなに好きではありません。それは、やっぱり愛情が入っていないことも関係しているともうようになりました。

そこで、忙しい中工夫をして手作り料理を作ることにしています。まず作ったものを、冷凍して保存をすることにしました。すると、解凍をすることにより手作りを食べさせることが出来ています。

やっぱり母親の手作りは、家族円満にいるためには重要です。